fbpixel

I ate it again อยากกิน แต่ไม่รู้ว่าหิวจริงหรือแค่เศร้า

นักเขียน :
0
ภาษาต้นฉบับ :เกาหลี

อยากกิน แต่ไม่รู้ว่าหิวจริงหรือแค่เศร้า หนังสือเล่มนี้จะบอกคุณว่า บางทีการไดเอตอาจทำร้ายจิตใจคุณมากกว่าเดิม

220.00 บาท

-20 %

275.00

จำนวนหน้า
282
ประเภทไฟล์
PDF
เผยแพร่เมื่อ
26 ส.ค. 2022
ราคาปก
275
ISBN
9786160455188

ขณะนี้ปิ่นโตไม่รองรับการอ่านบนเว็บไซต์

อ่านอีบุ๊กที่ซื้อแล้วได้บนแอปปิ่นโตเท่านั้น

เรื่องย่อ

เวลาเหนื่อยล้าแล้วมองหาอะไรกิน อาหารจะกลายเป็นเครื่องปลอบโยนจิตใจทันที ความผิดพลาดในวันนี้หรือเรื่องกังวลในอนาคตก็ไม่ผุดขึ้นมาในหัวอีก แต่พอย้อนดู การเปลี่ยนแปลงของร่างกายแล้วน้ำหนักขึ้น ทำให้เราต้องไดเอต เครียด เปรียบเทียบกับคนอื่น อารมณ์แปรปรวน ทรมานตัวเอง ล้วงคอ ตบะแตก รู้สึกผิด และย้อนกลับมากินไม่หยุด อีกครั้ง จนเสียหายทั้งร่างกายและจิตใจ การดำเนินชีวิตภายใต้สังคมที่รูปร่างกลายเป็น แต้มต่อไม่ใช่เรื่องง่าย มารักษาปัญหาจิตใจจากการกินและไดเอต ประจันหน้ากับอาการ เสพติดของอร่อยไปด้วยกันนะ

ผลงานของนักเขียน

รีวิว

ทั้งหมด : 0

0
ยังไม่มีรีวิว