fbpixel

ภาระที่อมไว้คายออกมาเถอะนะ

0
ภาษาต้นฉบับ :ญี่ปุ่น

อย่าปล่อยให้จิตใจกักเก็บภาระเล็กๆ น้อยๆ ไว้จนแก้มตุ่ย มาเคลียร์พื้นที่ให้ว่างเพื่อเก็บความสุขเพิ่มขึ้นกันเถอะ

191.25 บาท

-15 %

225.00

จำนวนหน้า
218
ประเภทไฟล์
PDF
เผยแพร่เมื่อ
28 ก.พ. 2023
ราคาปก
-
ISBN
9786160455577

ขณะนี้ปิ่นโตไม่รองรับการอ่านบนเว็บไซต์

อ่านอีบุ๊กที่ซื้อแล้วได้บนแอปปิ่นโตเท่านั้น

เรื่องย่อ

เรื่องรอบตัวที่ดูเล็กน้อยในชีวิตประจำวันอาจสะสมจนเป็นภาระทางจิตใจก้อนใหญ่...

อย่าปล่อยให้จิตใจกักเก็บภาระต่าง ๆ ไว้จนบวมตุ่ย

มาเคลียร์พื้นที่ให้ว่างเพื่อกักเก็บความสุขแทนกันดีกว่า

ทุก ๆ วันชีวิตของเราเผชิญปัญหามากมาย จิตใจย่อมเหนื่อยเป็นธรรมดา ราวกับแฮมสเตอร์ตัวน้อยที่อมเมล็ดทานตะวันจนแก้มตุ่ย แต่ถ้าเราคลายปัญหายิบย่อยในจิตใจได้ภาระที่แบกไว้ก็จะลดลงจนจิตใจเบาอย่างไม่น่าเชื่อ มาเรียนรู้วิธีปล่อยวางเรื่องเหนื่อยใจอย่างง่าย ๆ พร้อมเคล็ดลับต่าง ๆ ที่ทำให้การใช้ชีวิตประจำวันของเราง่ายขึ้น

จากนักจิตวิทยาชาวญี่ปุ่นที่ทำตามได้ง่ายและประยุกต์ใช้กับชีวิตประจำวันได้จริง

เมื่อจิตใจไม่ต้องเผชิญกับเรื่องน่าเหนื่อยหน่ายก็มีพื้นที่สำหรับความสุขมากยิ่งขึ้น อะไรที่มากเกินไปก็คายออกมาเถอะนะ

ผลงานของนักเขียน

รีวิว

ทั้งหมด : 0

0
ยังไม่มีรีวิว