กรุ๊ปเลือดแบบนี้ กินอะไรแล้วดีต่อสุขภาพนะ

สำนักพิมพ์ : ไพลิน, ราคาปก : 115 บาท

“เลือด” เป็นส่วนประกอบสําคัญมากในร่างกายของคนเรา เพราะเลือดถือเป็นของเหลว และร่างกายของคนเราก็มีของเหลวเป็นส่วนประกอบถึง 91% เลือดของคนเราสามารถแบ่งได้เป็นกลุ่ม หรือที่เรียกว่า “กรุ๊ปเลือด” โดยการแบ่งกรุ๊ปเลือดที่เรารู้จักกันคือการแบ่ง ตามระบบ ABO System ซึ่งจะแบ่งออกได้เป็นสี่หมู่ คือ A, B, AB และ O กรุ๊ปเลือดมีความสําคัญต่อร่างกายมาก เพราะกรุ๊ปเลือดที่แตกต่างกัน จะมีการปฏิบัติตัวที่แตกต่างกันในด้านของ การดําเนินชีวิต โดยเฉพาะในเรื่องของ “อาหารการกิน”

“กรุ๊ปเลือดแบบนี้ กินอะไรแล้วดีต่อสุขภาพนะ”เป็นหนังสือที่รวบรวมเรื่องราวเกี่ยวกับการกินอาหาร ให้ตรงกับกรุ๊ปเลือด รวมถึงอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง เพราะกินเข้า ไปแล้วจะส่งผลเสียต่อร่างกาย อันเป็นสาเหตุให้ร่างกายผิดปกติ และนําไปสู่โรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ได้คุณเองรู้อยู่แล้วว่า ตัวเองกรุ๊ปเลือดอะไร เพราะฉะนั้น ก็ควรเลือกรับประทานให้เหมาะสมกับกรุ๊ปเลือด เพื่อสุขภาพที่ดี แข็งแรง และห่างไกลจากโรคร้ายค่ะ

ดูหนังสือเรื่องอื่นๆ ของเรา ได้ที่ www.phetpraguy.com