คู่มืออารมณ์ดี (好心情手册)

หากคุณผัดวันประกันพรุ่งจนเป็นนิสัย

ตกหล่มความกลัว ไร้ความสนใจต่อสิ่งใดๆ

แถมยังรู้สึกเหนื่อยแม้จะนอนเปื่อยมาทั้งวัน

มาเปิดหนังสือเล่มนี้แล้วแก้ไขตั้งแต่ต้นกันดีกว่า!

คู่มืออารมณ์ดี

หนังสือที่จะช่วยให้คุณลดความวิตกกังวลที่เกิดจากสังคม

ครอบครัว และความสัมพันธ์ชิดใกล้...

จัดการปมปัญหาวัยเยาว์ได้ตรงจุด เติมไฟให้ชีวิต

และสร้างอารมณ์ดีได้ด้วยวิธีง่ายๆ ที่เห็นผลจริง

มาพร้อมแบบทดสอบท้ายเล่ม เพื่อให้ตรวจเช็กและปรับปรุงตัวได้ในระยะยาว

ถ้าพร้อมแล้ว มาออกเดินทางตามเส้นทางอารมณ์ดีกัน!